425-2 特別活動通知

敬致千慧登山社社員及社友

一、宜蘭南澳東岳部落蛇山步道、蘇澳七星嶺步道行圓滿愉快，沿途談笑風生，行後南方澳海鮮合菜晚餐吃得滿意 (425 旅記)。 

425 旅記 (宜蘭:南澳蛇山步道與東岳湧泉O 形 + 蘇澳七星嶺步道)

一、總協調簡記 

蛇年最後一次行程，特地先到宜蘭南澳東岳部落走訪蛇山步道與東岳湧泉，途中受阻於一小段坍塌，強渡關山過程煞費周章；後續到蘇澳走七星嶺步道來回並順登龍頂山（蘇澳山，244 m，圖根點）。七星嶺步道入口位於蘇澳火車站附近的蘇澳冷泉旁，先是由蘇澳鎮公所興建於 2003年，後來於2012 年 5 月由東北角國家風景區管理處整修完程，整修內容包括步道鋪面、周邊景觀改善、增設護欄與休憩平台、植栽綠化、指標牌誌設置等。步道全長 4750 m，最高海拔 230 m，沿途可俯瞰冷泉公園與蘇澳街區，並遠眺蘭陽平原與無尾港的優美地景、太平洋中龜山島、以及蘇澳港與南方澳漁村的人文景觀。 

包括 Alicia (周)、許尤芬、以及吳秀環 3 位新朋友，此行共有 17 人參加，沿途談笑風生，行後吃海鮮合菜，全程圓滿愉快。

在七星嶺電視轉播站附近景觀台的午餐吃喝分享包括：千惠的柳丁、Alicia 的老婆餅 (吃了 3 個！！)、飛霖的小番茄和蛋花湯、以及卓桑的行動咖啡，感謝大家！  

二、Renoir 遊記 

今天是千慧蛇年最後一次爬山，老師安排了宜蘭南澳東岳部落蛇山步道以及蘇澳七星嶺步道。因為對宜蘭莫名的好感，加上上網查到蛇山步道可以順道去東岳湧泉玩耍，馬上就報名。

周六早上在火車上遇到文鴻，他跟我說蘇澳有家麵包店，每次都去都沒買到，一下就賣完，所以當我們一到蘇澳車站，就趕緊問人麵包店在哪，馬上就去買了牛奶吐司。

大家會合後，先去東澳爬蛇山步道，在東澳派出所與東澳郵局間的巷道進入，到底就可見登山口。走約十分鐘就可以到頂，路上有看到咖啡樹、自來水公司的水源保護建築。在高處可以看到新舊鐵道平行，這裡是鐵道迷拍照好地方，恰巧有列彩繪火車經過，我來不急拍，扼腕！下山後走去東岳湧泉，用清澈泉水泡腳，頭上不時有火車急駛而過，感覺很有趣。我像小孩子一樣淌著水玩，《小王子》書上說每個人都曾經是小孩子，只是有些人忘記了。

接著到蘇澳，冷泉旁的登山口進入，沿路階梯向上。兩旁桂花盛開，就在花香中緩步向上，一會就能鳥瞰蘇澳鎮、港區。路上千惠跟我提到去大克山爬山時有去卓蘭吃美味大餅，我跟他推薦卓蘭有家餐廳卓也小屋很不錯，她笑著回答我：等一下山上有分店。

在觀景平台午餐，卓桑努力煮咖啡，千惠從包包拿出卓也咖啡的招牌，我才恍然大悟。大家開始開玩笑，卓桑開的店，應該要有制服，希望下次可以看到咖啡妹穿迷你裙。飛霖帶來南部蕃茄，新朋友Alicia帶來周美青也去買的老婆餅，配上卓桑的咖啡，都是簡單卻講究的美味。

過了階梯後，是寬廣好走的土路或碎石路沿路涼風送爽，令人愉悅。星嶺公園往北可鳥瞰蘭陽平原，往南可望蘇澳港，公園內茶花、合歡粉撲、艷紫荊盛開。在龍頂山（蘇澳山）圖跟點拍照，陳董整理附近雜草，手上誤抓長蟲，大家路上就不停討論，令我聽了起雞皮疙瘩，趕緊走快點，耳不聽為淨。

晚餐是在南方澳漁港邊的富美餐廳，道道菜新鮮美味，最令人驚奇是叉燒包如此美味，勝過很多港式餐廳。吃飯時卓桑講了父母對待子女放手的豁達，接著談如何活在當下，我幻想著他身後有轉盤在轉，那就成了「卓教授」開講。

今天在山上，幾個山友討論到聰明好、還是愚笨好，卓桑有提到命好就好。我想命好就是：

沒有親人在醫院

沒有朋友在牢裡

沒有債主在家裡

而我在爬山

這就是好命!

以下部分照片由秀環和 Renoir 提供