352 活動通知 + 349 夫婦山之行補充照片

敬致千慧登山社社員及社友

一、端午節前後兩次登山，先是在烏來山區遇見一條小青蛇 (350旅記)，接著在深坑山區邂逅一條罕見「大白蛇」(351旅記)；莫非現代版「白蛇傳」將會開演？

二、週六 (6月30日)排定連登苗栗南庄光天高山 (1123 m)及向天湖山 (1220 m，森林點) 的超優森林浴路線，行間高差時程各約 400 m及四小時。

351 旅記 (深坑麻竹寮山、向天湖古道、南邦寮古道)

旅記一 (總協調撰)

面積不到二十一平方公里的深坑區多屬 30-500 m 丘陵，地勢東高西低，景美溪流貫其間將區內分為溪北溪南兩部分，位於溪南的登山步道，包括阿柔里的尾寮古道 (阿柔洋步道)、石媽祖古道、茶山古道、炮子崙步道，以及昇高里的向天湖古道、南邦寮古道；這些都屬於彩紅級 (入門級) 登山路線，不過向天湖古道有些路段稍微錯雜，易於誤走迷失。

351 活動通知

敬致千慧登山社社員及社友

一、「You are not special！」被譽為美國今年畢業季最佳贈言。沒錯！就算你是百萬人中最出類拔萃的一位，地球上和你一樣頂尖者還有將近七千人，所以也不怎麼特別。人生最甜美的樂趣在於承認自己並不特別，卻能享有自己的特別生活。登山是開啟特別生活，營造簡單美麗人生的妙門，所以有空多來一起登山吧！

350 旅記 (新北烏來紅河谷登高腰山、拔刀爾山？)

烏來新烏路「成功」公車站下方溪谷是加九寮溪與南勢溪匯流處，此間蜿蜒河床與河畔羅列著不少紅褐色澤嶙峋巨岩，因而得名紅河谷。紅河谷與三峽熊空之間有一條全長逾二十公里，深受我喜愛的綠意盎然越嶺古道；這條古道有我的「豐功偉業」，以及全家的落難經驗 (2011年7月307旅記)。

350 活動通知

敬致千慧登山社社員及社友

一、最近南韓一女子在知名電視綜藝節目中表示，她半年內吃了6000顆生蛋，因而減重13公斤。她表示，早餐吃10顆生雞蛋，午餐不吃蛋黃、只吃蛋白；晚餐則在生蛋中加入約20顆Omega-3營養補充劑，採用嚼食而非吞食。渴盼減重朋友請勿輕信模仿這種怪異減重方法，否則體重沒減成，恐要先賠上健康。

349 旅記 (桃園復興夫婦山)

原名角板山鄉的復興鄉位於桃園縣東南方，是石門水庫上游重要集水區，地勢由東北往西南傾斜，境內崇山峻嶺，海拔從380 m以迄超過2000 m。本鄉東臨宜蘭縣大同鄉，西與新竹縣關西鎮、尖石鄉接攘，東北與新北市烏來、三峽兩區交界。復興鄉面積比烏來稍大 (351 km² vs. 321 km²)，鄉內分為華陵、高義、羅浮、義盛、霞雲、長興、三光、三民、澤仁以及奎輝十村。

349 活動通知

敬致千慧登山社社員及社友

一、人心偏貪，需要不多，卻想要很多。經常登山，可讓人變得恬淡知足，不再想要很多，因此如想培養知足常樂之心，多來參加本社活動準沒錯。

二、新竹五峰油羅山之行，潛遊杉木林飽吸芬多精，愉悅滿足不在話下 (348 旅記 )。

348 旅記 (新竹五峰油羅山)

新竹五峰是海拔介於300-2800 m原住民鄉，分大隘、桃山、花園、竹林四村，居民幾乎不外泰雅和賽夏兩族。此行所登油羅山 (1764 m，1555 號二等點、森林點、水源保護點各一) 是本社繼五指山 (340旅記) 之後所造訪五峰第二座中級山，今後將陸續排入行程五峰中級山包括：鵝公髻山 (1551 m)、鳥嘴山 (1551 m)、大窩山 (1642 m)、比林山 (1812 m)、向天湖山 (1147 m)；其餘諸如麥巴來山 (2113 m)、梅山 (1203 m)、面拖油山 (1798 m)、以及五峰尖石邊境的霞山 (2167 m)、霞喀羅大山 (2234 m)、佐騰山 (2332 m) 等也都可能逐一納入今後行程。