371 活動預告

敬致千慧登山社社員及社友

一、下雨天，聊聊天。有謂「你覺得自已年紀多大，你就是多大」，最近有研究支持這項說法。研究人員發現，老人對老化抱持較積極正面看法，會對自己健康產生各種有形效益，包括比較易於在重度殘疾後完全恢復，以及穿衣和沐浴能力衰退得比較慢。未老前如能培養強化掌控自己體能的自信，老後自然就能積極正面看待老化；想培養強化掌控自己體能的自信，多來參加本社活動準沒錯。
二、登新竹北五指山的可貴不在於山很高，而在於山頂三角點是本社造訪過所有三等點中編號最前面一顆 (第 3 號)。370  旅記除了登北五指山的波折與趣事，還有起登點竹東軟橋地區珍貴人文歷史的說明，深值一讀。

三、本週六 (12 月 1 日) 將參加一年一度台大校園馬拉松競賽，登山活動停辦一次。下週六 (12 月 8 日) 排定登訪新店直潭山 (728 m，二等點) 與暗寶劍山 (678 m，四等點)，先此預告。

總協調